Spermidin, moćni aktivator procesa obnove ćelija, smatra se "izvorom mladosti". Ovaj mikronutrijent je hemijski poliamin i proizvode ga prvenstveno crijevne bakterije u našim tijelima. Osim toga, spermidin se također može apsorbirati u tijelu kroz unos hrane. Istraživanja pokazuju da spermidin, bilo da se isporučuje izvana ili proizvodi vlastiti mikrobiom, djeluje na komplementaran način.
Koncentracije endogenog spermidina mogu se smanjiti s godinama, a može postojati veza između toga i pogoršanja fizičke funkcije povezanog sa godinama. Spermidin se nalazi u mnogim namirnicama, a grejpfrut je jedna od najbogatijih namirnica bogatih spermidinom. Neka istraživanja su otkrila da spermidin ne samo da usporava proces starenja, već može i promovirati zdravlje i dugovječnost. Ovi nalazi čine spermidin jednom od vrućih tema trenutnih istraživanja.
U živim organizmima, koncentracije u tkivimaspermidinpad na način koji zavisi od starosti; međutim, zdravi 90-godišnjaci i stogodišnjaci imaju nivoe spermidina bliske onima kod mladih (srednjih godina). Epidemiološka studija je objavila pozitivnu vezu između unosa spermidina i ljudskog zdravlja. 829 učesnika starosti 45-84 godine praćeno je 15 godina. Unos spermidina procijenjen je svakih 5 godina na osnovu upitnika o učestalosti hrane. Studije su otkrile da osobe s većim unosom spermidina imaju smanjenu stopu raka i kardiovaskularnih bolesti te su povezane s poboljšanim ukupnim preživljavanjem.
◆ Mehanizam protiv starenja
Godine 2023, "Cell" je objavio članak da postoji 12 obilježja starenja, uključujući nestabilnost genoma, trošenje telomera, epigenetske promjene, gubitak homeostaze proteina, nemogućnost makroautofagije, poremećaje osjeta nutrijenata, mitohondrijalnu disfunkciju i ćelijsko starenje. Iscrpljenost matičnih ćelija, izmijenjena međustanična komunikacija, kronična upala i disbioza.
●Indukcija autofagije
Trenutno se indukcija autofagije smatra glavnim mehanizmom kojim spermidin odlaže starenje. Studije su otkrile da spermidin inducira defosforilaciju protein kinaze B, pokrećući transport faktora transkripcije O (FoxO) transkripcionog faktora O (FoxO) u jezgro, što rezultira povećanom transkripcijom FoxO ciljnog gena autofagije mikrotubula povezanog proteinskog lakog lanca 3 (LC3 ). Promovirajte autofagiju.
Osim toga, utvrđeno je da spermidin pomaže u odlaganju starenja ženskih zametnih stanica uzrokovano oksidativnim stresom i očuvanju ženske plodnosti. Klinička studija koja je trajala godinu dana otkrila je da je nivo sperme povećan kod zdravih muških dobrovoljaca kada su hranjeni spermidinom; u studiji iz 2022. godine, studija je proučavala 377 pacijenata sa akutnim infarktom miokarda (AMI). otkrili su da ljudi s višim razinama spermidina u krvi imaju bolje izglede za preživljavanje od pacijenata sa srčanim oboljenjima s nižim razinama spermidina; časopis iz 2021. godine otkrio je da veći unos spermidina u ishrani postoji veza između doze i smanjenog rizika od kognitivnih oštećenja kod ljudi, što uvelike koristi mozgu u poboljšanju kognicije i prevenciji uobičajenih bolesti mozga povezanih sa starenjem.
●Odgodi starenje telomera
Starenje uzrokuje brojne molekularne, stanične i fiziološke degeneracije, uključujući zatajenje srca, neurodegeneraciju, metaboličku neprilagođenost, trošenje telomera i gubitak kose. Zanimljivo je da na molekularnom nivou, sposobnost izazivanja autofagije (glavni mehanizam djelovanja spermidina) opada s godinama, fenomen koji je prisutan u mnogim biološkim modelima i smatra se da je usko povezan sa starenjem. .
●Antioksidativni i antiinflamatorni efekti
Oksidativni stres je važan faktor koji dovodi do starenja i oštećenja ćelija. Spermidin ima antioksidativna svojstva. Istraživači su hranili miševe egzogenim spermidinom tri mjeseca i primijetili promjene na jajnicima. Nakon tretmana spermidinom, grupa, broj atrofičnih folikula (degenerisani folikuli) je značajno smanjen, aktivnost antioksidativnih enzima povećana, a nivoi malondialdehida (MDA) smanjeni, što može smanjiti nivoe reaktivnih vrsta kiseonika (ROS), što ukazuje na smanjeni oksidativni stres u spermidinu -tretirana grupa.
Čini se da je kronična upala neizbježna kako starimo. Povećanje spermidina pomaže u stimulaciji proizvodnje protuupalnih citokina dok smanjuje proizvodnju proupalnih citokina. Nedavna istraživanja pokazuju da spermidin također pojačava protuupalna svojstva makrofaga.
●Sprečite starenje matičnih ćelija
Spermidin potiče funkciju mitohondrija i proizvodnju keratina u epitelnim matičnim stanicama, dodatno osiguravajući regeneraciju mišića i folikula dlake.
Spermidinje poliaminsko jedinjenje koje se prirodno nalazi u živim organizmima. Pošto je poliaminsko jedinjenje, ima više amino (-NH2) grupa. Ove grupe mu daju i jedinstven i nezamjenjiv okus imena.
Upravo zbog ovih amino grupa može komunicirati s raznim biomolekulama i obavljati svoje fiziološke funkcije unutar stanica. Na primjer, igra važnu ulogu u rastu ćelija, diferencijaciji, regulaciji gena i protiv starenja.
Protiv starenja
Nivo spermidina je znak koji odražava stepen starenja organizma. Kako tijelo stari, sadržaj spermidina u tijelu se također smanjuje. Studije su pokazale da spermidin može odgoditi starenje stanica kao što su stanice kvasca i stanice sisara, te produžiti životni vijek modela beskičmenjaka kao što su Drosophila melanogaster i Caenorhabditis elegans i miševi.
Trenutno se pokazalo da je indukcija autofagije jedan od glavnih mehanizama pomoću kojih spermidin odgađa starenje i produžava životni vijek. Studije su pokazale da nakon nokautiranja gena bitnih za autofagiju u starenju kvasca, drozofile i kultiviranih stanica sisara, ove modelne životinje nisu imale produženi životni vijek nakon tretmana spermidinom. Osim toga, spermidin djeluje i kroz mehanizme kao što je smanjenje acetilacije histona.
Antioksidans
Spermidin ima značajnu antioksidativnu funkciju i može imati značajne efekte protiv starenja kroz svoja antioksidativna svojstva. Istraživanja su pokazala da spermidin može značajno smanjiti nivo oksidansa malondialdehida i povećati nivo antioksidansa redukovanog glutationa u mozgu pacova.
Dodatak spermidinu je također pojačao aktivnost kompleksa lanaca transporta elektrona u mitohondrijama mozga koji stare, pokazujući njegov antioksidativni potencijal na nivou mitohondrija. Spermidin smanjuje oštećenje živaca uzrokovano oksidativnim stresom uzrokovanim starenjem reguliranjem autofagije, razine antioksidansa i smanjenjem neuroinflamacije.
Studije su otkrile da spermidin štiti ćelijska oštećenja izazvana H2O2 blokiranjem povećanja Ca2+ u ljudskim pigmentnim epitelnim stanicama retine.
Anti-inflamatorno
Spermidin ima dobar antiinflamatorni efekat, a njegov mehanizam se odnosi na inhibiciju proizvodnje proupalnih faktora, podsticanje proizvodnje antiinflamatornih faktora i utiče na polarizaciju makrofaga.
Istraživanja su pokazala da spermidin može smanjiti nivoe proupalnih faktora kao što su interleukin 6 i faktor nekroze tumora u serumu miševa sa kolagenom izazvanim artritisom, povećati nivo IL-10, inhibirati polarizaciju M1 makrofaga u sinovijalnom tkivu. i smanjuju rizik od artritisa. Mišje sinovijalne ćelije su proliferirale i upalne ćelije su infiltrirane, pokazujući dobre protuupalne efekte.
Poboljšajte kogniciju
Kako stanovništvo stari, kognitivna oštećenja povezana sa starenjem postaju sve gorući problem. Pokazalo se da spermidin, kao induktor autofagije, ima meliorativni učinak na kognitivni pad.
Istraživanja pokazuju da se kod stare vinske mušice smanjuje nivo spermidina, što je praćeno padom sposobnosti pamćenja. Suplementacija spermidina hranjenom muvama ublažava oštećenje pamćenja kod muva koje stare inhibiraju strukturne i funkcionalne promjene u presinaptičkim performansama uzrokovane povišenim razinama sinaptičkih proteina i vezivnih proteina.
Spermidin u ishrani može proći kroz krvno-moždanu barijeru miševa, povećati mitohondrijalno disanje u neuronskom tkivu miša i poboljšati kognitivne funkcije miševa. Na osnovu eksperimenata na životinjama, neke studije na ljudima su također dokazale da je spermidin usko povezan sa spoznajom.
Zaštitite kardiovaskularne
Spermidin može zaštititi zdravlje srca i krvnih žila i ima mnoge učinke kao što su sprečavanje starenja srca, ublažavanje visokog krvnog tlaka i odgađanje zatajenja srca. Studije su pokazale da suplementacija spermidina može poboljšati srčanu autofagiju i mitofagiju kod miševa, ispoljiti kardioprotektivni učinak i odgoditi starenje srca.
Kod ostarjelih miševa, dodatak ishrani spermidina poboljšava mehaničku elastičnost i metabolička svojstva kardiomiocita, čime se produžava životni vijek i sprječava starenjem izazvanu hipertrofija i ukočenost srca. Epidemiološke studije na ljudima sugeriraju da spermidin ima slične zaštitne efekte na ljudsko kardiovaskularno zdravlje. Unos spermidina u ishranu ljudi obrnuto je povezan sa kardiovaskularnim oboljenjima. Ova svojstva spermidina otvaraju nove puteve u liječenju kardiovaskularnih bolesti.
Trenutni status razvoja i primjene spermidina
Spermidin je prirodni poliamin. Fiziološki sadržaj spermidina je prirodan, efikasan, siguran i netoksičan. Uz dubinsko proučavanje više fizioloških efekata spermidina, pokazao je značajnu primjenu u mnogim poljima kao što su medicina, zdrava hrana, poljoprivreda, kozmetika i tako dalje.
Lijek
Spermidin ima različite fiziološke efekte kao što su protiv starenja, protiv upale, protiv raka i poboljšanje kognicije. Može se koristiti za prevenciju i liječenje osteoartritisa, oštećenja nervnih ćelija, kardiovaskularnih bolesti i drugih bolesti. Spermidin se koristi u kliničkoj primjeni. Liječenje bolesti ima dobre izglede za razvoj.
Zdrava hrana
Koristeći "spermidin" i "funkcionalne prehrambene sirovine" kao ključne riječi za provođenje pretraživanja podataka u više baza podataka, rezultati pokazuju da se "spermidin" ili "spermin" definira kao funkcionalne prehrambene sirovine, a spermidin se na tržištu prodaje sa spermidinom. . Zdrava hrana sa aminom kao glavnom sirovinom.
Zdravstveni proizvodi koji se odnose na spermidin imaju različite funkcije i široko se koriste u različitim oblicima, uključujući tablete, praškove i druge oblike doziranja. Ima funkcije protiv starenja, poboljšanja sna i poboljšanja imuniteta; prirodni spermidin prehrambeni prah ekstrahovan iz pšeničnih klica osigurava visoku čistoću i visoku aktivnost spermidina.
Poljoprivreda
Kao regulator rasta biljaka, egzogena primjena spermidina može učinkovito ublažiti oštećenja biljaka uzrokovana stresovima kao što su oksidacija na visokim temperaturama, niska temperatura i hladnoća, hipoksija, visoka količina soli, suša, poplava i infiltracija, te igra ključnu ulogu u rastu biljaka. . Njegova važna uloga u poljoprivredi postepeno je privlačila pažnju. Egzogeni spermidin može ublažiti inhibitorni efekat stresa od suše na rast slatkog sirka i poboljšati toleranciju na sušu sadnica slatkog sirka. Na osnovu važne uloge spermidina u rastu biljaka, ima više patenata za pronalaske u oblasti poljoprivrede. Istraživanje i razvoj poljoprivrednih proizvoda spermidina i promicanje primjene spermidina u poljoprivredi od velikog su značaja za razvoj poljoprivrede.
Cosmetic
Spermidin djeluje antioksidativno, protiv starenja i promoviše autofagiju, te je dobra kozmetička sirovina. Trenutno na tržištu postoje proizvodi za njegu kože kao što su spermidinska krema protiv starenja i mlijeko s esencijama spermidina. Osim toga, spermidin ima više patenata istraživanja u oblasti kozmetike širom svijeta, uključujući izbjeljivanje, sprečavanje starenja kože i poboljšanje bora na licu. Očekuje se da će dubinsko istraživanje mehanizma djelovanja spermidina, obogaćivanje oblika njegove primjene i procjena sigurnosti i nuspojava potrošačima pružiti sigurnije i učinkovitije opcije za njegu kože.
Kod ljudi, cirkulirajući nivoispermidin su tipično u niskom mikromolarnom rasponu, najvjerovatnije zbog efekata prehrane na ukupnu koncentraciju spermidina. Iako pokazuju snažne interindividualne razlike. Međutim, kako starimo, količina spermidina u stanicama našeg tijela se smanjuje. Suplementacija egzogenim spermidinom poništava štetne promjene vezane za starenje i odlaže starenje.
●Metabolizam prescina/spermina
U stanicama sisara, spermidin se proizvodi iz svog prekursora putrescina (koji se sam proizvodi iz ornitina) ili oksidativnom razgradnjom spermina.
●Mikrobiota crijeva
Intestinalna mikrobiota je važan izvor sinteze spermidina. Kod miševa se pokazalo da koncentracija spermidina u lumenu crijeva direktno ovisi o mikrobioti debelog crijeva.
●Izvori hrane
Spermidin koji se unese hranom može se brzo apsorbirati iz crijeva i distribuirati u tijelu, tako da konzumiranje hrane bogate spermidinom može pomoći u povećanju nivoa spermidina u tijelu.
●Dodaci spermidina
Zdravstveni proizvodi koji se odnose na spermidin imaju različite funkcije i široko se koriste u različitim oblicima, uključujući tablete, praškove i druge oblike doziranja. Ima funkcije protiv starenja, poboljšanja sna i poboljšanja imuniteta; prirodni spermidin prehrambeni prah ekstrahovan iz pšeničnih klica osigurava visoku čistoću i visoku aktivnost spermidina.
Čistoća i kvalitet
Kada kupujete spermidin u prahu, važno je dati prednost čistoći i kvaliteti. Potražite proizvode napravljene od visokokvalitetnih sastojaka i rigorozno testirane na čistoću i efikasnost. U idealnom slučaju, birajte proizvode proizvedene u tvornicama koje slijede dobru proizvodnu praksu (GMP) kako biste osigurali kvalitetu i sigurnost.
Bioraspoloživost
Bioraspoloživost se odnosi na sposobnost tijela da apsorbira i iskoristi supstancu. Prilikom odabira praha spermidina, uzmite u obzir bioraspoloživost proizvoda. Potražite formulu dizajniranu za optimalnu apsorpciju, jer će to osigurati da vaše tijelo može efikasno koristiti spermidin kako bi pružilo svoje potencijalne zdravstvene prednosti.
Transparentnost i testiranje treće strane
Proces nabavke i proizvodnje renomiranog spermidinskog praha treba da bude transparentan. Potražite brendove koji pružaju detaljne informacije o izvoru svojih sastojaka i proizvodnji njihovih proizvoda. Dodatno, testiranje nezavisnih laboratorija od strane nezavisnih proizvođača garantuje kvalitet i čistoću proizvoda. Potražite proizvode koje su testirale organizacije trećih strana kako biste provjerili njihovu učinkovitost i sigurnost.
Doziranje i veličina serviranja
Kada kupujete spermidin u prahu, uzmite u obzir dozu i veličinu porcije koja najbolje odgovara vašim potrebama. Neki proizvodi mogu osigurati višu koncentraciju spermidina po obroku, dok drugi proizvodi mogu osigurati nižu dozu. Važno je odrediti odgovarajuću dozu na osnovu vaših ličnih zdravstvenih ciljeva i konsultovati se sa zdravstvenim radnikom kada je to potrebno.
Recept i dodatni sastojci
Spermidin u prahu je dostupan u različitim oblicima doziranja, uključujući kapsule, prah ili tečni oblik. Razmislite koji format najbolje odgovara vašem životnom stilu i preferencijama. Osim toga, neki proizvodi mogu sadržavati dodatne sastojke za poboljšanje djelovanja spermidina ili poboljšanje njegovog okusa. Obratite pažnju na sve dodane sastojke i provjerite jesu li u skladu s vašim prehrambenim preferencijama i ograničenjima.
Recenzije kupaca i reputacija
Prije kupovine odvojite vrijeme da istražite reputaciju brenda i pročitate recenzije kupaca. Potražite povratne informacije od pojedinaca koji su koristili proizvod kako biste stekli uvid u njegovu učinkovitost i sve potencijalne nuspojave. Brendovi s dobrom reputacijom i pozitivnim recenzijama kupaca vjerojatnije će ponuditi pouzdan i visokokvalitetan spermidin u prahu.
Cijena naspram vrijednosti
Iako cijena ne bi trebala biti jedini odlučujući faktor, važno je uzeti u obzir vrijednost proizvoda u odnosu na njegovu cijenu. Usporedite cijenu različitih spermidinskih prahova i razmotrite kvalitetu, čistoću i dodatne prednosti svakog proizvoda. Ulaganje u visokokvalitetni spermidin u prahu može pružiti veće potencijalne zdravstvene koristi.
Spermidin u prahu kompanije Suzhou Myland Pharm— visokokvalitetni dodatak prehrani
U Suzhou Myland Pharm-u, posvećeni smo pružanju proizvoda najvišeg kvaliteta po najboljim cijenama. Naš spermidin u prahu je rigorozno testiran na čistoću i potenciju, osiguravajući da dobijete visokokvalitetan dodatak kojem možete vjerovati. Bilo da želite podržati ćelijsko zdravlje, ojačati svoj imuni sistem ili poboljšati cjelokupno zdravlje, naš spermidin u prahu je savršen izbor.
Sa 30 godina iskustva i vođen visokom tehnologijom i visoko optimiziranim strategijama istraživanja i razvoja, Suzhou Myland Pharm je razvio niz konkurentnih proizvoda i postao inovativni dodatak za nauku o životu, prilagođenu sintezu i proizvodnu uslugu.
Osim toga, Suzhou Myland Pharm je također proizvođač registrovan u FDA. Resursi za istraživanje i razvoj kompanije, proizvodni kapaciteti i analitički instrumenti su moderni i multifunkcionalni, i mogu proizvoditi hemikalije u razmjerima od miligrama do tona, te su u skladu sa ISO 9001 standardima i proizvodnim specifikacijama GMP.
P: Šta je spermidin u prahu i kako je povezan sa starenjem?
O: Spermidin je prirodno jedinjenje poliamina koje se nalazi u raznim namirnicama i ljudskom tijelu. Istraživanja sugeriraju da spermidin može imati efekte protiv starenja tako što promovira zdravlje i dugovječnost ćelija.
P: Kako spermidin prah djeluje u borbi protiv starenja?
O: Vjeruje se da spermidin aktivira ćelijski proces koji se zove autofagija, koji pomaže u uklanjanju oštećenih stanica i potiče regeneraciju zdravih stanica. Smatra se da ovaj proces igra ključnu ulogu u usporavanju procesa starenja.
P: Koje su potencijalne prednosti uzimanja spermidina u prahu za starenje?
O: Neke studije su pokazale da suplementacija spermidinom može pomoći poboljšanju kardiovaskularnog zdravlja, funkcije mozga i cjelokupne dugovječnosti. Također može imati potencijalne koristi za zdravlje kože i imunološku funkciju.
P: Kako mogu osigurati kvalitet spermidinskog praha kada ga kupujem putem interneta?
O: Potražite renomiranog i etabliranog dobavljača sa iskustvom u pružanju visokokvalitetnih dodataka prehrani. Provjerite recenzije kupaca i ocjene kako biste procijenili pouzdanost dobavljača.
Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak je samo za opće informacije i ne treba ga tumačiti kao bilo kakav medicinski savjet. Neke informacije o blog postovima dolaze s interneta i nisu profesionalne. Ova web stranica je odgovorna samo za sortiranje, formatiranje i uređivanje članaka. Svrha prenošenja više informacija ne znači da se slažete s njegovim stavovima ili potvrđujete autentičnost njegovog sadržaja. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom prije upotrebe bilo kakvih suplemenata ili promjena u svom režimu zdravstvene zaštite.
Vrijeme objave: 28.08.2024
