-
Salidrozid: prirodno sredstvo za ublažavanje stresa i spoj protiv starenja
Salidrozid je prirodni spoj koji se nalazi u određenim biljkama, posebno u onima koje rastu u hladnim i visokim nadmorskim visinama. Klasifikovan je kao glikozid fenilpropionske kiseline i bioaktivna je komponenta roda Rhodiola rosea. Poslednjih godina salidrozid je dobio na...Pročitajte više -
Iskoristite moć berberina: poboljšajte svoje cjelokupno blagostanje
Priroda nam nudi bezbroj blaga kada je u pitanju održavanje zdravlja, svako sa svojim jedinstvenim svojstvima i prednostima. Jedan takav skriveni dragulj je berberin, spoj koji se nalazi u raznim biljkama poznatim po svojim nevjerovatnim svojstvima koja promovišu zdravlje. ...Pročitajte više -
Najbolji suplementi koje morate imati za optimalno zdravlje: 5 dodataka za poboljšanje vašeg cjelokupnog zdravlja
U današnjem brzom i zahtjevnom svijetu, održavanje optimalnog zdravlja može biti izazov. Užurbani stil života nas često čini iscrpljenima, pod stresom i nedostatkom osnovnih nutrijenata. Ovdje dolaze suplementi. Ovi praktični pojačivači zdravlja pružaju dodatnu podršku našim...Pročitajte više -
Niacin: ključni vitamin za proizvodnju energije i metabolizam
U domenu esencijalnih nutrijenata, vitamini igraju vitalnu ulogu u održavanju optimalnog zdravlja i dobrobiti. Jedan od ključnih vitamina koji se često zanemaruje je niacin, takođe poznat kao vitamin B3. Iako je niacin poznat po svojoj sposobnosti da podrži zdravu kožu, on takođe ...Pročitajte više -
Promoviranje zdravlja mozga kroz promjene načina života za prevenciju Alchajmerove bolesti
Alchajmerova bolest je degenerativna bolest mozga koja pogađa milione ljudi širom sveta. Budući da trenutno ne postoji lijek za ovu razornu bolest, fokus na prevenciji je ključan. Dok genetika igra ulogu u nastanku Alchajmerove bolesti,...Pročitajte više -
Nauka iza dopamina: Kako utiče na vaš mozak i ponašanje
Dopamin je fascinantan neurotransmiter koji igra vitalnu ulogu u centrima za nagradu i zadovoljstvo u mozgu. Često nazivana hemikalijom za „dobar se osjećaj“, odgovorna je za niz fizioloških i psiholoških procesa koji utiču na naše cjelokupno raspoloženje,...Pročitajte više -
Pojačajte svoju kognitivnu funkciju: pet porodica nootropa
U današnjem brzom, kompetitivnom svijetu, mnogi ljudi traže načine da poboljšaju spoznaju, a nootropici su postali meta većine. Nootropici, također poznati kao "pametni lijekovi", mogu poboljšati funkciju mozga. tvari, uključujući pamćenje, pažnju i kreativnost. ...Pročitajte više -
Urolitin A i Urolitin B Upute: sve što trebate znati
Posljednjih godina sve je veći interes za prirodna jedinjenja koja mogu poboljšati cjelokupno zdravlje i dobrobit. Urolitin A i urolitin B su dva prirodna jedinjenja izvedena iz elagitanina koji se nalazi u određenom voću i orašastim plodovima. Njihovo protuupalno, antioksidativno,...Pročitajte više
